睡眠時間

年末ということもあり、色々と時間がなくて最近は通常より短い睡眠時間の日々を過ごしています。私はショートスリーパーではないようで、ある程度の長さの睡眠を取らないと翌日のパフォーマンスが格段におちてしまいます。昨日などは帰り道は目が半分しか開い...